Eine Stunde Achtsamkeit mit MBSR

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Am Ende des Arbeitsjahres für eine Stunde unter professioneller Anleitung bei sich selbst einkehren.

Diese Möglichkeit haben wir am Donnerstag, den 29. Juni 2023 um 11 Uhr im katholischen Gemeindesaal, Hannam Daero 90, 04418 Seoul. Jae Deok Lee ist zertifizierte MBSR-Lehrerin (Mindful based stress reduction) und hat 10 Jahre Erfahrung in Meditation und Yoga.

Die Teilnahme ist kostenfrei, wir bitten aber um Spenden für die Arbeit unserer Gemeinde.

Anmeldung bei der Kursleiterin unter 010 4155 9335, jaedeokleelee@gmail.com.

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